Poznaj Aikido dla Dwojga

Poznajcie Aikido i już dziś poczujcie się jak Steven Seagal :). Nauczcie się, jak obronić się, unikając agresji i niewyrządzając krzywdy napastnikowi. Ta sztuka walki uczy tolerancji, panowania nad sobą oraz doskonałej koordynacji ruchowej.

Aikido jest chyba jedyną sztuką walki, w której nie ma elementów rywalizacji i agresji. Uczymy się omijać ataki przeciwnika, poprzez zharmonizowanie się z jego ruchem i pokierowanie nim w korzystny dla nas sposób. Nie blokujemy uderzeń, lecz schodzimy z linii ataku i obracając się wokół własnej osi, kierujemy siłę na zewnątrz.Poznaj Aikido to pierwsze zajęcia w tej sztuce walki w SOTO.