Poznaj Aerial Jogę | Wrocław
Szukasz ciekawych form ćwiczeń? Uwielbiasz próbować nowych rzeczy? Poznaj Aerial Jogę i zakochaj się w tych niecodziennych ćwiczeniach! Aerial Joga to połączenie jogi, czucia i umiejętności korzystania z dobrodziejstwa grawitacji, pracy z balansem, stretchingu, tańca i akrobatyki. Polega na wykonywaniu ćwiczeń z użyciem chusty – “hamaka” – wiszącego materiału, który służy do wsparcia masy ciała. Udanego relaksu oraz zabawy!
Co zawiera prezent?
Prezent obejmuje ćwiczenia z Aerial Jogi dla jednej osoby.
Ile trwają ćwiczenia?
Ćwiczenia trwają około 1,5h.
Czy wiesz, że…
Uprawianie jogi z użyciem chusty jest bardzo widowiskowe, a dodatkowo nie obciąża kręgosłupa i stawów.
Poznaj Aerial Jogę sprawdzi się jako:
prezent dla niej, prezent dla koleżanki, prezent na Dzień Mamy.
Szukasz pomysłu na wyjątkowo relaksujący prezent dla koleżanki? Poznaj Aerial Jogę to doskonałą forma odpoczynku i odprężenia oraz świetna zabawa! Ćwiczenia odbywają się przez cały rok i w każdą pogodę, więc z łatwością sprawdzi się jako podarunek świąteczny lub urodzinowy! Idealny upominek dla niej lub z okazji Dnia Mamy!
Wrocław
Zalecany wygodny strój, niekrępujący ruchów.
Około 1,5 godziny
1 osoba.
Pogoda nie ma wpływu.
Zajęcia odbywają się w grupach, organizator zapewnia sprzęt do zajęć, wymagany strój sportowy.
Lokalizacja
Zobacz inne propozycje
Opinie