Poznaj Jogę (4 treningi) | Kraków

Jest niewiele sportów, które łączą ze sobą grację ruchu oraz wewnętrzne wyciszenie. Chcesz osiągnąć harmonię ducha i ciała? Poznaj Jogę to przeżycie dla Ciebie! Zostaw stres za sobą i spróbuj połączyć medytację z aktywnością gimnastyczną. Pod okiem doświadczonych instruktorów poznasz podstawowe figury praktykowane w jodze. To sport dostępny dla wszystkich, niezależnie od wieku, kondycji oraz sprawności fizycznej. Zadbaj o swoje zdrowie, wejdź na ścieżkę duchowej i fizycznej odnowy! Zdziwisz się jak szybko osiągniesz stan wyciszenia i pełnej koncentracji. Kto wie, może odnajdziesz swój własny sposób na stres i napięcie?

Realizując prezent:

• Odbędziesz cztery grupowe treningi Jogi,
• Każdy trening odbywa się pod okiem instruktora i trwa 90 minut.