Poznaj Defendo - Samoobrona dla Każdego | Warszawa
Obroń się sam(a) i naucz się Defendo! Podaruj trening komuś bliskiemu i zadbaj o jego bezpieczeństwo. A przy tym przeżyj niesamowitą przygodę i odkryj najnowszy system walki w Polsce!
Defendo uchodzi za system europejski, pomimo, iż zawiera wpływy z systemów walk z innych części świata. Choć jest to system nowoczesny, jego korzenie sięgają aż do starożytnej historii naszego kontynentu. Opiera się on na technikach, które wywodzą się z podstawowych reakcji obronnych w wypadku realnego zagrożenia życia i które w dużej mierze były dobrze znane przez naszych przodków.
Poznaj Defendo to pierwsze 2 zajęcia tej sztuki walki.
Warszawa
Ubrania i buty powinny być wygodne i nieograniczające ruchów.
Dwa treningi po 60 minut.
1 osoba.
Prezent realizowany jest przez cały rok, niezależnie od pogody.
W zajęciach mogą brać udział osoby od 18 roku życia (lub 15 za pisemną zgodą rodzica/opiekuna). Zajęcia w grupach.
Lokalizacja
Zobacz inne propozycje
Opinie
Wszystko przebiegło bez komplikacji. Wybrane zajęcia były fantastyczne.