Wizyta w SPA to luksus, na który każdy od czasu do czasu zasługuje – w końcu codzienne obowiązki, stres i cała masa rzeczy do zaplanowania może skutecznie wyczerpać i pozbawić energii do życia. Co jest na to najlepszym antidotum? Oczywiście totalny relaks w postaci odprężających zabiegów i poczucia, że tym razem to ktoś dba o Twój komfort w pełni. Jak jednak przygotować się do SPA, żeby móc poczuć się pewnie, a jak się ubrać do SPA w hotelu?
Choć wydawać by się mogło, że wizyta w SPA to rozrywka głównie dla kobiet, to wcale nie jest to prawda – wiele par, a także samych panów z radością odwiedza centrum odnowy biologicznej i z rozkoszą poddaje się licznym zabiegom oraz odprężającym masażom. Wizyta w SPA jest więc idealnym pomysłem na spędzenie romantycznego weekendu lub też koncepcją na prezent – a ten znajdziesz w Wyjątkowy Prezent. Mnóstwo lokalizacji i różnego rodzaju zabiegów sprawi, że naprawdę jest w czym wybierać. Wybierasz się do SPA? Sprawdź, co ze sobą zabrać, jak się przygotować oraz jak się ubrać do SPA w hotelu i salonu SPA. Jak wygląda strój do SPA? Co zabrać do SPA i jak wygląda przygotowanie do masażu?
Co zabrać do SPA?
Pierwsza wizyta w SPA może być stresująca. Nasuwają się pytania, jak powinno się zachowywać, co zabrać do SPA i do jakich zabiegów rozebrać – i jak bardzo – żeby nie popełnić gafy i nie poczuć zażenowania, które zrujnuje cały, z założenia relaksujący, pobyt. Nie martw się, odpowiednio Cię przygotujemy, żebyś mogła bez stresu przekroczyć progi świątyni relaksu i pozwolić sobie na pełne odprężenie, rozkoszując się doświadczanymi zabiegami.
Co zabrać do SPA? Wszystko uzależnione jest od tego, z jakich zabiegów planujesz korzystać i czy będzie to jedynie krótka wizyta, czy może dłuższy, kilkudniowy pobyt. Jeżeli Twoim zamiarem jest spędzenie, na przykład, weekendu, nie zapomnij o wygodnych ubraniach i przyborach toaletowych. W każdym z przypadków powinnaś w swoją walizkę zapakować wodoodporne klapki i strój kąpielowy – może Ci się przydać. Należy pamiętać, że to, co zabrać na masaż do SPA w dużej mierze zależy od konkretnego salonu.
Każde SPA zapewnia takie przybory jak ręcznik, jednorazowa bielizna, żel pod prysznic i szampon do włosów i szlafrok. Jednak dla pewności przed wizytą warto zadzwonić i upewnić się, czy wymienione akcesoria zostaną Ci udostępnione. Zrezygnuj za to z nakładania biżuterii i makijażu – w przypadku zabiegów na twarz i tak będziesz zmuszona go zmyć. Już teraz wiesz, co zabrać na masaż do SPA!
Pierwsza wizyta w SPA – jak się zachować?
W wielu miejscach obowiązują zasady, których należy przestrzegać – ułatwi to pracę pracownikom SPA, a i Tobie oszczędzi niepotrzebnego stresu czy zażenowania. Pierwszą z nich jest nieco wcześniejsze przybycie na miejsce, około 15 minut. W tym czasie wypełnisz niezbędny kwestionariusz oraz będziesz miała chwilę na przebranie się. Jeżeli jednak tego nie zrobisz, minuty na przygotowanie się do zabiegu zostaną od niego odliczone. Warto więc być nieco wcześniej.
Przed wizytą w SPA zrezygnuj z opalania się czy solarium, ponieważ masaże na podrażnionej skórze mogą wywołać nieprzyjemne pieczenie. Warto też pamiętać, aby przed peelingiem ciała co najmniej dobę się nie depilować – nie oznacza to jednak, że mamy całkowicie zrezygnować z tej czynności. Przed wizytą w SPA warto wziąć prysznic, oczyszczając skórę i zachowując ją estetyczną. Na pewno wpłynie to na Twój komfort podczas zabiegów.
Pamiętaj też, aby na co najmniej godzinę przed zabiegiem nie jeść ciężkich posiłków ani pić alkoholu. Jeżeli cierpisz na jakieś dolegliwości – na przykład choroby kręgosłupa – przed zabiegiem poinformuj o tym personel, ponieważ niektóre masaże mogą Ci zaszkodzić, zamiast pomóc. I pamiętaj – jeżeli z jakiegoś powodu nie możesz stawić się na umówionej wizycie, odwołaj ją jak najszybciej.
Jak przygotować się do masażu?
Przed wizytą w SPA nasuwa się mnóstwo pytań, dotyczących tego jak przygotować się do masażu – do jednych z nich należy, jak się ubrać na masaż w SPA? Odpowiedź jest bardzo prosta i brzmi: jak Ci wygodnie. Wszystko zależy od tego, jaką partię ciała chcesz poddać zabiegowi, jednak pamiętaj, że ma być Ci przede wszystkim wygodnie. Poza tym do każdego z masażu konieczne będzie pozbycie się części ubrań. Jednak nie musisz się tego obawiać, bo wszystko odbywa się przy zachowaniu prywatności. Zatem w dużej mierze to, jak się ubrać na masaż, zależy od Ciebie – to Tobie ma być wygodnie. Nie ma reguły na to, jak powinien wyglądać strój do spa, także nie musisz zastanawiać się, jaki strój do spa wybrać.
Przede wszystkim przed swoim pierwszym masażem nie krępuj się. Jeżeli masz opory przed wykonywaniem zabiegu przez osobę płci przeciwnej, przed planowaną wizytą zadzwoń i poinformuj o swoich preferencjach – na pewno zostaną one uwzględnione. Oprócz tego przed masażem zostaniesz zapytana o to, czy którejś partii ciała nie życzysz sobie dotykać, co pozwoli Ci poczuć się na 100% komfortowo.
Jeżeli krępujesz się nagości – a przed masażem będziesz musiała pozbyć się części ubrań – to spokojnie: przed zabiegiem kosmetyczka da Ci czas na przygotowanie, opuszczając gabinet. W tym czasie będziesz mogła ułożyć się w gotowej do masażu pozycji, osłaniając niemasowane części ciała. Pamiętaj też, aby Twoja skóra przed zabiegiem była czysta. Zachowanie higieny oszczędzi Tobie i personelowi dyskomfortu. Jeżeli planujesz zabieg bez peelingu, wykonaj go w domu 1-2 dni wcześniej – Twoja skóra będzie wtedy lepiej przygotowana do zabiegu. To absolutnie wystarczy, by przygotowanie do masażu było pełne – nic już Cię nie zaskoczy.
Czy do masażu pleców trzeba się rozebrać?
Każdy przed pierwszą wizytą zadaje sobie pytanie: czy w SPA trzeba się rozebrać? Odpowiedź brzmi: tak. Niemal wszystkie zabiegi wymagają pozbycia się ubrań, niektóre tylko częściowego. Do tych nielicznych wyjątków zaliczają się pedicure, makijaż, usługi fryzjerskie i zabiegi na dłonie. Jednak można się zastanawiać, jak można się całkowicie zrelaksować, jeżeli ciało jest nagie? A wiadomo, że u wielu osób wywołuje to duże zakłopotanie.
Nie musisz obawiać się swojej nagości, ponieważ przed rozpoczęciem masażu kosmetyczka zapewni Ci czas na odpowiednie przygotowanie, opuszczając gabinet. W tym czasie będziesz mogła nałożyć jednorazową bieliznę, ułożyć się na leżance i okryć części ciała, które mogą pozostać nieodkryte. W ten sposób Twoja nagość pozostanie jedynie Twoją tajemnicą. Również po zabiegu będziesz miała czas na prysznic i przebranie – nie masz się więc kompletnie czego obawiać i możesz spokojnie udać się na swój pierwszy masaż w SPA!
Jak widzisz, pierwsza wizyta w SPA wcale nie musi być stresująca – wystarczy, że odpowiednio się na nią przygotujesz, a i to nie wymaga wielkiego wysiłku. Teraz już wiesz, jak przygotować się do SPA, a do świątyni relaksu możesz udać się na pojedyncze zabiegi lub dłuższy czas. Wiele opcji wypoczynku w SPA znajdziesz na Wyjątkowy Prezent – skorzystaj lub podaruj niezwykły upominek bliskiej osobie.