Jak zacząć nurkować? Podstawowe etapy kursu nurkowania

Przygotowanie do nurkowania najlepiej rozpocząć od pływania w basenie z podstawowym sprzętem ABC. Dopiero w trakcie kursu Open Water Diver uczymy się nurkowania na bezpiecznych głębokościach na otwartych wodach. Jakie są przeciwwskazania do nurkowania?